Zu zweit · 90 Minuten · 120 Euro
Paarbegleitung
Ein strukturierter Ort, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Ohne dass jemand Partei ergreift, ohne dass etwas entschieden werden muss, und ohne dass eure Beziehung dafür in einer Krise sein müsste.
Ich duze auf der ganzen Website, weil das meiner Haltung entspricht. Wenn euch das Sie lieber ist, sagt es einfach im Kennenlerngespräch.
Falls du das hier nur liest, weil jemand dich darum gebeten hat
Dann ist dieser Absatz für dich.
Du musst nichts glauben, um herzukommen. Du musst nicht finden, dass Reden hilft. Du musst auch nicht bereit sein, über deine Kindheit zu sprechen, und du wirst nicht dazu gebracht, irgendetwas zuzugeben.
Was hier passiert, ist konkreter, als du vermutlich befürchtest: Zwei Menschen beschreiben, wie es aus ihrer Sicht läuft. Eine dritte, unbeteiligte Person hört zu und stellt Fragen, die zu Hause niemand stellt, weil zu Hause immer schon jemand recht haben muss.
Und: Es geht hier nicht um eine Trennung. Ich biete keine Trennungs- und keine Scheidungsberatung an. Wer zu mir kommt, kommt nicht an die letzte Station davor.
Wann das passt
In Beziehungen begegnen sich zwei Menschen mit ihren Erfahrungen, Bedürfnissen und Gefühlen. Sie teilen den Alltag und erleben Nähe und schöne Momente ebenso wie Missverständnisse und Veränderungen.
Manchmal fällt es schwer, miteinander im Gespräch zu bleiben. Konflikte wiederholen sich in derselben Form. Bedürfnisse werden nicht mehr gesehen. Der Alltag lässt wenig Raum für echte Begegnung, und irgendwann läuft man nebeneinander her, ohne dass jemand etwas falsch gemacht hätte.
Häufige Anliegen:
- immer derselbe Streit, in immer derselben Reihenfolge
- Kommunikation, die im Organisatorischen stecken bleibt
- unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Zeit oder Tempo
- Veränderungen, die einer schneller mitgeht als der andere
- der Wunsch, die Beziehung bewusster zu gestalten, ohne dass etwas kaputt ist
Wie eine Sitzung abläuft
Eine Sitzung dauert 90 Minuten, weil zwei Menschen doppelt so viel Zeit brauchen wie einer und weil 60 Minuten dafür regelmäßig zu knapp sind.
Beide beschreiben, worum es geht
Nacheinander, ohne Unterbrechung durch den anderen. Das ist für viele Paare bereits die ungewohnteste Viertelstunde des Termins.
Ich stelle Fragen
Systemische Fragen richten sich auf Muster, nicht auf Schuld. Wann taucht das auf. Was passiert davor. Wer merkt es zuerst. Was tut der andere dann. Solche Fragen führen selten zu einem Schuldigen und häufig zu einer Abfolge, die beide wiedererkennen.
Wir schauen gemeinsam darauf
Nicht ich erkläre euch eure Beziehung. Wir legen zu dritt etwas in die Mitte und betrachten es von außen, was zu Hause um 22:30 Uhr strukturell unmöglich ist.
Ihr geht mit etwas Konkretem
Meistens mit einer Beobachtung oder einer kleinen Sache, die bis zum nächsten Mal ausprobiert wird. Keine Hausaufgabe mit Abgabetermin.
Wie oft
Häufig zunächst alle zwei bis drei Wochen. Es gibt kein Paket und keine Mindestzahl.
Wofür ich nicht die Richtige bin
Ehrlichkeit spart hier allen Zeit:
- Keine Trennungs- oder Scheidungsberatung. Dafür gibt es in Paderborn spezialisierte Stellen, ich nenne euch gerne welche.
- Keine Psychotherapie. Ich bin systemische Beraterin (DGSF) mit Weiterbildung in Kunsttherapie und Ausdrucksmalen, weder approbiert noch Heilpraktikerin.
- Keine Schiedsstelle. Ich entscheide nicht, wer recht hat, und ich werde es auch dann nicht tun, wenn ihr mich darum bittet.
- Keine Paarberatung bei Gewalt in der Partnerschaft. Gewalt in der Partnerschaft ist ein Thema, mit dem ich beruflich in einer Fachberatungsstelle arbeite. In meiner Praxis biete ich diese Beratung bewusst nicht an; ich verweise euch direkt an die passenden Stellen.
Es geht nicht darum, eine perfekte Beziehung zu führen. Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem Begegnung, Verständnis und neue Möglichkeiten des Miteinanders entstehen dürfen.
Der Rahmen
| Dauer | 90 Minuten |
|---|---|
| Preis | 120 Euro pro Sitzung, für euch beide zusammen |
| Ort | Paderborn oder online per Video |
| Für | Paare, erwachsen |
| Abrechnung | Selbstzahler, keine Kassenleistung |
Die Sitzungen finden vor Ort in Paderborn oder online per Video statt, je nachdem, was für euch beide leichter zu erreichen ist.
Der Preis gilt für den Termin, nicht pro Person. Es gibt hier keine Diagnose und keine Krankenakte.
Wenn die Kosten für euch eine Herausforderung darstellen, sprecht mich gerne an.
Das erste Gespräch ist kostenlos, und es kommt nur einer
15 Minuten am Telefon oder per Video, und es reicht völlig, wenn zunächst einer von euch beiden anruft. Wer sich unsicher ist, muss nicht als Erstes an einem Tisch sitzen.